ZENbo® Balance ist ein Kurskonzept, das klassische westliche Entspannungsverfahren, wie z.B. das Autogene Training und Progressive Muskelentspannung, Meditation und ZEN mit fernöstlichen Bewegungsübungen wie z.B. Qi Gong und Yoga vereint. Das ganzheitliche Body & Mind Kursformat, trägt mit sanftem Bewegungstraining, Meditations- und Entspannungsübungen zur Stressbewältigung bei. Mit ZENbo® Balance lernen Sie sich selbst zu spüren, den Körper bewusst wahrzunehmen und in die eigene Mitte zu finden.
Bitte mitbringen: Decke oder Matte, bequeme Kleidung und warme Socken.
06.06.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchfeldstraße 30, Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
13.06.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchfeldstraße 30, Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
20.06.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchfeldstraße 30, Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
27.06.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchfeldstraße 30, Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
04.07.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchfeldstraße 30, Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
18.07.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchfeldstraße 30, Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222